Sport Line L-Tryptophan

L-триптофан — это аминокислота, которая производит ниацин и серотонин, а он, в свою очередь, отвечает за чувствительность к боли, аппетит, качество сна и настроение человека. Это позволяет считать данную аминокислоту полезной для всех, кто занимается спортом, ведет активный образ жизни, нуждается в защите от стресса.

Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма. Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин.

Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии. 

Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница. Еще один плюс триптофана – то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин – витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение.

Триптофан обладает релаксирующим действием, снимает напряжение, которое нередко возникает после тренировки.

Питательный состав одной порции (2 капсулы) продукта:

L-триптофан - 380 мг

Пантотеновая кислота (витамин В5) - 5 мг

Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) - 2 мг

Рекомендации по применению: Взрослым по 2 капсуле 1 раз в день во время еды. 

Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.